"Je klachten zijn geen vijand"
Veel mensen zien hun klachten als iets wat ze moeten bestrijden, maar het zit zo anders in elkaar! Je lichaam werkt niet tegen je, integendeel, het werkt zelfs voor je.
Lichamelijke klachten zijn geen fout, maar een manier van je lichaam om zich aan te passen en te herstellen.
Wat probeert je lichaam je te vertellen?
Je klachten vertellen je iets over de emoties die je ervaart en de daarbij horende overtuigingen. Misschien draag je spanning met je mee, of heb je overtuigingen die je tegenhouden.
Door naar je klachten te luisteren, kun je ontdekken welke overtuigingen jij met je meedraagt.
Wanneer je die overtuigingen vindt die jou tegen houden, dan weet je ook wat je nodig hebt om te helen.
Wat kun je doen?
- Word nieuwsgierig naar je klachten: Wat voel je en wanneer?
- Onderzoek je overtuigingen: Welke gedachten zorgen voor spanning?
- Neem verantwoordelijkheid: Je hebt meer invloed dan je denkt.
Hoe zou het zijn om met je lichaam samen te werken?
Door je lichaam te zien als bondgenoot in plaats van vijand, ontdek je een nieuwe manier van heling. Het begint met luisteren, onderzoeken, en openstaan voor wat je lichaam je vertelt.
Een heel andere manier van kijken naar gezondheid en ziekte.
Heb jij alles al geprobeerd en lukt het maar niet om je klachten te verminderen?
Doe dan eens mijn vrijblijvende klachtencheck.
Je ontvangt van mij altijd een persoonlijke mail terug.
Meer tips? Volg Jolanda op Youtube!