Inspiratieavond Omgaan met emoties

Omgaan met emoties. Echt voelen zonder te verdrinken

03-11-2025 • 20:00 uur

Direct aanmelden

“Emoties zijn niet bedoeld om te verlammen.

Ze vertellen je juist hoe je weer grip op je leven kunt krijgen”   

GASTVROUW: Jolanda Pouwels

Jolanda Pouwels

Thema van de avond

Veel mensen ervaren hun emoties als overweldigend. Ze worden erdoor overspoeld, raken erdoor vast of proberen ze juist weg te duwen. Maar emoties zijn niet bedoeld om je te verlammen – ze willen je iets vertellen.

Tijdens deze inspiratieavond ontdek je hoe je emoties kunt zien als kompas, in plaats van chaos. We kijken niet naar emotie als last of probleem, maar als signaal dat je dichter bij jezelf wil brengen.

 

Met de 5 Biologische Natuurwetten als basis leer je begrijpen waarom emoties zo intens kunnen voelen, hoe ze verbonden zijn met je lichaam en overtuigingen, en hoe je ze kunt doorvoelen zonder erin te verdrinken.

Deze avond is bedoeld voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn of haar innerlijke belevingswereld, en verlangt naar meer rust, helderheid en vertrouwen.

Locatie:
Jan Mankeslaan 35
8442 HL Heerenveen

(max 15 plekjes beschikbaar) 

*De avond gaat alleen door bij minimaal 4 deelnemers. Mochten er minder dan 4 deelnemers zijn dan plan ik in overleg met jou een nieuwe datum in. Je ontvangt hierover altijd tijdig bericht. 

5 inzichten die je meeneemt: 

 

Een nieuwe kijk op emoties Je ontdekt waarom emoties waardevolle boodschappers zijn.

Geen zweverigheid, maar logica Hoe emoties verbonden zijn met je lichaam en je zenuwstelsel.

Praktische tools om niet te verdrinken Manieren om emoties te voelen zonder ze groter te maken.

Ruimte voor herkenning en vragen Je hoeft niets te bewijzen – luisteren is genoeg.

Van chaos naar kompas Je krijgt inzichten die je helpen emoties als richtingaanwijzers te gebruiken.