Als je diep vanbinnen voelt: er klopt iets niet…
Ben jij jezelf kwijtgeraakt in een relatie die je niet meer kunt duiden?
Je probeert het goed te doen. Je geeft, je vecht, je redt, je past je aan.
En toch… lijkt het nooit genoeg.
De ander draait alles om, kleineert, manipuleert subtiel – en jij twijfelt steeds meer aan jezelf.
Het woord narcisme is als eens bij je opgekomen .. heel eerlijk zelfs al meerdere malen..
Eén ding weet je zeker: dit is niet gezond!
Maar je weet niet precies wat er gebeurt.
En misschien durf je dat nog nauwelijks hardop te zeggen.
Je bent niet gek. Je zit in een ongezonde dynamiek.
In mijn praktijk help ik mensen die vastzitten in relaties met narcistische trekken – vaak onzichtbaar van buiten, maar van binnen slopend.
Dit kan een partner zijn, een ouder, een vriend(in), je kind, je leidinggevende…
Je voelt je leeg, uitgeput, emotioneel gebroken – en ondertussen blijf je maar hopen dat het anders wordt.
Mijn naam is Jolanda Pouwels en ik help al meer dan 15 jaar mensen met hun lichamelijk en emotionele klachten.

Wat zeggen anderen over Jolanda?
Renate en Jacco van der Zeeuw2024-11-22Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Onlangs meegedaan aan de 30 dagen Reuma/Fibromyalgie pilot. Aanrader!!! Jolanda is heel duidelijk in haar bewoording, geen moeilijk gedoe maar gewoon zoals het is. Mooie oefeningen voor bewustwording én soms confrontatie. En dat is alleen maar goed want zo kom je verder. Inmiddels van de pijnstilling af wat hiervoor niet denkbaar was. Ik blijf haar methode toepassen want ik voel dat het werkt. Alleen ik kan mijn mind, mijn manier van denken, veranderen en zij geeft je daar fijne tools voor. Ook het persoonlijk contact was super. Ik had wat vragen en twijfels maar zij denkt met je mee met haar bemoedigende woorden wat echt heel fijn en geruststellend is. Dus echt een aanrader. Niet twijfelen maar doen!! Dank je wel lieve Jolanda dat ik mee mocht doen!! Joke R2024-10-31Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Jolanda kwam op TikTok voorbij en na een webinar was ik zo geraakt door haar verhaal dat ik contact heb gezocht. We zijn nu een aantal maanden verder en ik krijg steeds weer mooie nieuwe inzichten in hoe mijn lijf werkt en hoe ik mijn gezondheid kan verbeteren. De oplossing zit echt in mij zelf! Het is soms nog puzzelen maar met Jolanda kom ik daar wel uit, het is erg fijn sparren samen! 🩵 Nita2024-10-30Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Bij Jolanda doe ik mee aan de pilot over fibromyalgie om de lichamelijke klachten te kunnen duiden en het op te lossen. Met een groep hard aan de slag maar het is natuurlijk geen quickfit toch merk ik resultaat. Bedankt Jolanda voor de kans die je mij en andere in de groep hebt geboden ! Conclusie: doen en zelf ervaren. Groetjes N. Marjan Claassen2024-10-28Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 30 dagen programma reuma & fybro, is een zeer interessante cursus waar je echt naar jezelf leert kijken, voelen en ontdekken waar je klachten vandaan komen en je jezelf leert kennen. Elke week krijg je een mail met uitleg, informatie en filmpjes. Dus stap voor stap kun je hier mee aan de slag en na 4 weken heb je genoeg informatie, kennis en inzichten om er zelf verder mee te kunnen. De Q&A is ook heel fijn om vragen te stellen en natuurlijk kun je Jolanda altijd mailen. Zeker een aanrader! Anne Fleur Oosting2024-10-25Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Het is fijn om meer inzichten in mezelf te krijgen. Het schrijven helpt me om stil te staan bij waar ik anders makkelijk aan voorbij ga. Veel aan gehad. Marloes de Krom2024-10-25Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Het programma over reuma en fibromyalgie heeft me inzicht gegeven over hoe emotionele staat en fysieke staat met elkaar samenhangen en hoe dit elkaar beïnvloedt. Dit helpt me in het beter kunnen dragen van de klachten en het hopelijk verbeteren van hoe ik me voel. marianne vloedgraven2024-10-25Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Het is niet gemakkelijk en het gaat niet vanzelf, maar met de begeleiding van Jolanda kom je stapje voor stapje verder in het omgaan met pijn en lichamelijke klachten. Sabrina De Warm2024-10-25Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. In het begin had ik moeite om deze nieuwe manier (voor mij)van kijken naar klachten en die door te hebben. Maar door deze reis te maken, kom ik erachter wat je lichaam eigenlijk tegen je zegt. En wat nog belangrijker is wat je er zelf aan kunt doen, door dingen te signaleren en je klachten sneller te vertalen waardoor je sneller weer klachtenvrij kunt zijn. Jolanda, bedankt voor je uitleg, geduld (vragen mag altijd), en spontaniteit tijdens de webdinars. Brigitte Allertz2024-10-25Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb Jolanda gevonden via instagram. Ik volgde haar al een tijdje en was in het begin een beetje sceptisch. Uiteindelijk kreeg ik de kans om mee te doen met het 30 dagen programma fibromyalgie & reuma. Ik heb zelf fibromyalgie. Dit zag ik als een kans en gaf mij hiervoor op! En wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb. Het was heel inspirerend en het gaf mij veel inzichten. Ik raad het iedereen aan om mee te doen met programma's van Jolanda!
Pas als je ziet wat er speelt, kun je voor jezelf kiezen!
Vanuit de Biologische Natuurwetten (5BN) kijken we samen naar wat er écht onder deze dynamiek ligt.
Niet om labels te plakken, maar om helderheid te brengen.
Want pas als je ziet wat er speelt, kun je je bevrijden van je ketenen en gaan kiezen:
voor jezelf, voor je lijf, voor je kracht.
Loskomen uit een ongezonde (narcistische ) relatie vraagt veel meer dan alleen de relatie verbreken. Want laten we eerlijk zijn. Als het zo makkelijk zou wezen, zou je dan deze tekst lezen? Het vergt niet alleen de moed om de knoop door te hakken, het vergt ook kennis en inzicht vergrijgen in wat er speelt op biologisch niveau.
Zowel bij jou als bij jouw partner.
Ik help je heel graag inzichten te krijgen in wat narcisme eigenlijk echt is.
Ik help je daarnaast inzichten te krijgen in jou, jouw verlangens en dus de reden waarom je in deze relatie blijft hangen
.... en ik help je heel graag met het doorbreken van ouder patronen en het boosten van je eigenwaarde en kracht zodat je kunt gaan kiezen voor dat wat jij wilt, waar jij gelukkig van wordt.
Of dat nou de relatie verbreken is of dealen met de situatie is niet van belang. Je hoeft namelijk niet meteen weg te gaan. Maar je mag wel wakker worden.
Als het maar de keuze is die jij diep van binnen wilt maken!
Je begrijpt vast dat ik dit niet zomaar aanbied.
Naast de kennis die ik heb over programmeringen bij mensen vanuit de opleiding in de Biologische natuurwetten, heb ik ook zelf ervaren hoe je in de greep van een relatie kunt zijn
Ik heb vanuit die ervaring een traject ontwikkelt genaamd : Uit de greep van narcisme.
Een totaal andere kijk op narcisme en hoe je daar mee kunt dealen!
‘Uit de greep’ is voor jou als je…
continu op eieren loopt in een relatie
steeds twijfelt: “Ligt het nou aan mij?”
jezelf langzaam ziet verdwijnen
lichamelijke klachten ontwikkelt (vermoeidheid, angst, darmproblemen, pijnklachten)
voelt dat je móet begrijpen wat hier gaande is om het te kunnen doorbreken
je blijft hopen op verbetering, tegen beter weten in
Programma:
12 weken - om de week intensieve sessie van 1 uur (online of live in mijn praktijk in Heerenveen)
Wat je krijgt:
Inzicht in de narcistische constellatie
Inzicht in jezelf >> jouw verlangens, behoeftes en patronen die je daardoor ontwikkelt hebt
Doorbreken van die patronen
( bovenstaande aan de hand van simpele inzichtvragen die diep door dringen in jouw systeem)
Inclusief
Opstelling van 3 uur live in mijn praktijk voor het opruimen en doorbreken van energetische banden en patronen.
Zit jij in een ongezonde relatie? Denk je aan narcisme?
Volg het traject 'Uit de greep van narcisme" als je :
- Weet dat er iets moet veranderen in jou, maar niet weet hoe of wat
- Bereid bent op een heel andere manier te kijken naar narcisme
- Wilt investeren in verandering
- Begrijpt dat het niet een makkelijk pad is, maar je wel voelt dat het nodig is om het pad te gaan lopen
- Een nieuw leven wilt beginnen en jezelf weer opnieuw wilt leren kennen.
